美食谱

安胎吃什么好

食材:春鸡(1只),石莲子(10克),川续断(10克),菟丝子(15克),阿胶(15克)辅料:姜(2片),瘦肉(100克),红枣(5个)...

食材:鲫鱼(450克),砂仁(15克)辅料:花生油(10克),姜(5克),盐(3克)做法:1.鲫鱼去鳞,洗净肠杂。2.砂仁研末...

食材:鲫鱼(450克),砂仁(15克)辅料:姜(5克),花生油(10克),盐(3克)小贴士:此汤具有安胎、醒胃、利温止呕的...

1、鸡洗净,放入开水中煮3分钟,取出放入炖盅内待用2、石莲子、川续断、菟丝子放入煲汤袋中,同放瓦煲内,注...

1.鲫鱼去鳞,洗净肠杂。2.砂仁研末放置鱼腹内,置于炖盅盖好。3.姜洗净,切片。4.隔水炖熟后,放熟油盐调味...

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