美食谱

补脑吃什么好

食材:花鲢鱼头(一只),粉皮[粉条](二张),菜心(一把)辅料:料酒(适量),生姜(适量),葱(适量),盐(适量),油(适量...

食材:韭菜(半斤),大胡桃肉(二十枚),胡萝卜(一小段)辅料:油(适量),盐(适量),鸡精(适量)小贴士:核桃有补脑...

食材:紫菜干(10克),鸡蛋(1个)辅料:料酒(适量),盐(适量),鸡汤(适量)小贴士:1,鸡蛋味甘,性平;具有养心安...

食材:猪脑1个,天麻,黄芪,沙参,枸杞,杜仲,当归适量,姜酒,油,酱油,冰糖做法:1.猪脑泡在水里,小心地把表面的...

1、银耳、黑木耳、香菇择去杂质、根,用水泡发好。2、鹌鹑蛋放入凉水中,上火煮熟,去壳。桂圆取肉。3、锅上...

1.猪脑泡在水里,小心地把表面的血丝挑出来,用细细的流动水冲洗干净,放入炖盅内。2.天麻、黄芪、沙参、枸...

更多