美食谱

餐时吃什么好

食材:生菜,小番茄,凉开水,酸奶,橄榄油,鸡蛋一个,李锦记蒸鱼豉油,无糖纤维饼干做法:1.生菜、小番茄:洗净后...

1、白面加一点盐,热水烫面,然后放置30分钟2、把面团分成小剂子,剂子上面抹上油,擀饼,在饼皮上洒洋葱盐...

1.生菜、小番茄:洗净后用凉开水泡3分钟,沥干后切成丝或片,加少许酸奶。2.煎蛋:平底锅烧5成热后倒入薄薄...

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