玉竹沙参汤

玉竹沙参汤止咳化痰

原料: 玉竹25克;西洋参20克;沙参25克;黄豆100克;陈皮1块;

调料:

营养: 润肺化痰、止热咳平燥。吃多了煎炸烧烤的人士最适宜。

玉竹沙参汤做法和步骤

1全部放锅里煲即可。

玉竹沙参汤

2小贴士:

1、喜欢汤味十足的,要多放汤料。

2、不用放油,汤料本身会出油。

3、既然是素汤,就不要放鸡精鸡粉。

4、调味只需要放盐,若想放味精或蘑菇精也无妨。

5、有压力煲的就一键搞定,没压力煲的就先大火滚开然后慢火煲1-2小时。

玉竹沙参汤饮食特点

玉竹沙参汤饮食禁忌