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深秋煲锅暖胃滋养的海米燕麦粥

来源:菜谱大全 时间:2013-10-19 08:48浏览40

食材:

海米,青豆,大米,糯米,燕麦

辅料:

盐(少许),鸡粉(少许)

小贴士:

1、煲粥时开水下米可以使米迅速开花,粥可以熬得更粘稠。2、熬海鲜粥时不用放其他调味料,放些青菜就可以,原汁原味更鲜美。3、糯米、燕麦片越熬越粘稠,要时常搅动,否则会糊锅。4、搅动时按一个方向搅。

做法:

1.大米、糯米、燕麦片1:1:1。

2.清水开后放入大米、、糯米、燕麦片。

3.开锅后放入海米熬30分钟。

4.青豆、盐继续煮10分钟,放入鸡粉即可。

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