口服胶原蛋白副作用及功效

美食谱 http://www.360shipu.com2016-12-20 出处:网络编辑:美食谱
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口服胶原蛋白副作用及功效

 口服胶原蛋白有副作用吗

 

      一、口服胶原蛋白

人体的胶原蛋白每天流失,所以,有必要补充适量的胶原蛋白以保持皮肤的年轻状态。“胶原蛋白液态饮”小分子,易吸收,口感好,纯净天然,每瓶含量高达5000毫克,能充分补充人体每日胶原蛋白的流失量。胶原蛋白分子量在1000道尔顿以下,属超级小分子,纯净,天然,无激素,可充分被机体吸收,达到人体补充胶原蛋白的最佳效果。

胶原蛋白口服液:多种成分复方配伍,是多种营养元素通过科学搭配综合作用具有美容养颜抗衰老的效果,而胶原蛋白肽只是其中一个营养素之一。它的优点是配方科学的胶原蛋白口服液效果明显,饮用方便,随手开盖即饮;不过也存在着一个缺点,那就是它的价格偏高,玻璃瓶携带不太方便。

二、口服胶原蛋白什么时候吃最好

1、口服胶原蛋白的最佳使用年龄

建议女性从20岁后就开始服用胶原蛋白,这样可以尽快促进体内的胶原蛋白的合成和再生,重新填充真皮层结构,使肌肤内的蛋白含量持久保持平衡,不要等肌肤出现了明显衰老症状再解决,到那时再改善就不会象年轻时如此简单了。

2、口服胶原蛋白的最佳使用时间

早上空腹食用,早上空腹食用有利于胃部的修复,在达到美肤的同时,改善胃及肠道状况。

睡前一到两个小时服用,睡前服用更有利于身体对胶原蛋白的吸收,让吸收达到最佳值!

3、口服胶原蛋白服用疗程

根据各人体质和吸收不同,胶原蛋白起作用的时间也不一样。一般来说,连续食用两个月能使皮肤变得光滑、细腻、透白、紧致。长期食用,肤色、光泽度都会有明显改善,皱纹、细纹、斑点也能有所改善。少数吸收快的15天左右就能感觉到皮肤更滋润、更光滑;吸收慢的、或年龄大一些体内流失较多的,需要的时间会长一些,要食用三个月左右才能补充得比较充分,从而改善皮肤。

三、口服胶原蛋白有副作用吗

口服胶原蛋白主要是以液体的形式为主。对于液体的胶原蛋白来说,有添加剂的胶原蛋白可能发胖。某些液态的胶原蛋白为了追求口感,一般会在产品中添加甜味剂、果味剂等成分,长期服用可能出现发胖的情形。

一般来说,从高品质的原料比如鱼皮鱼鳞中,用低温生物酶解技术分解出的胶原蛋白产品都是安全无副作用的。一般的杂牌胶原蛋白或者前几年的胶原蛋白生产工艺都较落后,采用的是水解技术,水解胶原蛋白是以酸碱法水解提取的,在生产过程中胶原本身的结构即生物活性已被破坏,因此水解胶原蛋白无论是用于化妆品还是食品中都不能充分发挥胶原蛋白固有的特性。

另外,有重大疾病患者或癌症患者的,建议先治病,再谈美容。极少数对蛋白过敏的人,服用胶原蛋白容易发生皮肤出红点的过敏情况,这时只要停止服用就没问题了。孕妇也是不能服用胶原蛋白产品,因胶原蛋白是19种氨基酸组成的,其中有几种是不能被胎儿吸收的,容易引起第二特征过早的发育和成熟,不利于出生后的婴儿成长和发育。如果本身有乳腺增生的病症,不建议服用胶原蛋白,因为它的丰胸功效,会不利于乳腺增生的治疗。

四、口服胶原蛋白的功效

口服胶原蛋白的功效:

1、补充胶原蛋白能维护肌肤弹性,锁住肌肤水分,预防肌肤细微的产生。

2、使骨骼坚硬有弹性,不致疏松脆弱。

3、促使肌肉细胞连接,强化肌肉张力与扩张功能。细胞与细胞之间是利用胶原蛋白进行黏合的,同时也是身体构成的材料之一,适当补充胶原蛋白,可赋予肌肉扩张功能,保持适当张力。

4、保护及强化内脏功能。

5、胶原蛋白对延缓衰老和提高免疫力、预防关节炎等有很好的作用。

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