美食谱

花椰菜的做法大全

重金属法烹饪出的美味的花椰菜----青红椒炒花椰菜 春节做家宴少不了做炒菜。平时吃惯了清淡口味的小炒,是不...

重金属法烹饪出的美味的花椰菜----青红椒炒花椰菜春节做家宴少不了做炒菜。平时吃惯了清淡口味的小炒,是不...

酱炒花椰菜原料:紫花椰菜。调料:海鲜酱,生粉,香油。酱炒花椰菜的做法1.花椰菜切开,冲洗;2.入开水焯水...

改变习惯,让家人更健康---咖喱花椰菜花椰菜有抗癌、提高免疫力等著多好处。前两天看到菜市场上卖的特便宜,...

1、菜花掰小块,胡萝卜切块,香菇去蒂切块,焯后捞出;葱切末待用。2、植物油烧热后倒入葱末炝锅,炒出香味...

先将牛肉切成长3cm、宽2cm的片,加入酱油、蛋清、绍酒、水淀粉,腌制15分钟。再将洋葱切成丝,放入清水中冲...

1.白、绿花椰菜洗净分小支;红萝卜切片;蒜头切片备用。2.煮一锅水,将白、绿花椰菜烫熟捞起沥干备用。3.取...

1.草菇洗净;红萝卜洗净切片;姜洗净切丝;绿、白花椰菜洗净分成小支,备用。2.将作法1白花椰菜、红萝卜片放...

1.青花椰菜切小朵,削除表面粗纤维后洗净,放入滚沸的水中汆烫一下,捞出沖冷水备用;美白菇去尾端,沖洗后...

1.将所有花椰菜洗净;小蕃茄切丁,备用。2.将作法1所有材料加入所有调味料调味好,放入容器中,淋上奶油白酱...

1.白花椰菜洗净,切下一朵朵的花球,削去梗部粗皮备用。2.取锅,加水煮沸,将作法1的白花椰菜和四季豆,依序...

1.花椰菜洗净切小朵,放入沸水中烫一下捞出备用。2.取锅烧热后倒入少许油,放入蒜末爆香,放入红萝卜片、黑...

1.白花椰菜洗净切小朵、红萝卜切片、袖珍菇切小朵,放入沸水中汆烫备用。2.热锅,加入奶油至融化后,爆香蒜...

1.花椰菜洗净,切成小朵备用。2.将切好的花椰菜、秀珍菇及蒜末放入铝箔纸中,添入盐略为搅拌,再加入水,将...

1.青花椰菜洗净,切小块,以滚水略微汆烫即捞起沥水份,再放入烤盘中备用。2.将磨菇白酱淋入作法1的烤盘内,...

(1)将白花椰菜分切成小朵状,用水浸泡洗净后再沥干水份备用。(2)将调味料(1)均匀撒在花椰菜上,腌渍约半天,...

1.白花椰菜切小朵,放入滚水中,加少许沙拉油烫熟,沥干后装盘。2.锅中加1大匙沙拉油小火爆香蒜末,捞出蒜末...

1.花菜切开,在淡盐水中浸泡半个钟点以上,以彻底去除内中残余的农药。取出,沥干水份。2.油锅烧热,倒入蒜...

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