美食谱

绿豆的做法大全

绿豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量很高,常吃豆芽,可以达到减肥的目的。绿豆芽中还含有核黄素,对口腔...

薏米绿豆粥怎么做?薏米有祛湿、美白的功效,绿豆可以清火排毒,薏米与绿豆搭配能起到清热润燥、改善肤质等...

1 、250克的面粉加入猪油、清水揉成软硬适度的水面团静止15分钟。2、 把80克的面粉加入玉米油搅拌均匀成油面...

1)绿豆放冷水中浸泡2小时。2)汤锅中加水,放入绿豆煮开转小火。3)再放入薏米煮制,大概半小时后加入冰糖...

1 绿豆调去杂质量,洗净,温水浸泡1小时。2 取锅烧开水,倒入绿豆/陈皮,继续大火烧5分钟后改文火慢炖。3 约...

1、瘦肉洗净,切成细丝。绿豆芽去根,洗净。2、将肉丝放入碗中,加入酱油、精盐和水淀粉拌匀。3、在热油锅内...

绿豆洗净之后用无油的炒锅炒干水分加入水,冰糖炖煮至软烂倒出约一半的绿豆汤,作为饮品保存剩下的绿豆汤倒...

圆粒糯米和绿豆分别淘洗干净。陈皮用清水浸软后切丝。海带洗净后,切成小片。砂锅中加入1500ml清水,大火煮...

1、绿豆用清水先浸泡2小时,海带切成4-5厘米长的丝2、锅中水煮开,放入绿豆,海带,煮约1小时3、加入冰糖,...

1、绿豆洗净,加入少量盐后搅拌放置3分钟;2、南瓜洗净后,切块放到蒸笼上蒸熟;3、将薏米、绿豆用水冲洗后...

1.将大米用清水洗净,百合洗净切小块;2.莲子去心洗净;3.锅内加适量水烧开,加入大米,莲子,绿豆煮开;4....

将水放入锅中,大概2/3的水左右,煮开,倒入洗净的绿豆,盖上盖,等绿豆煮开后,将盖拿开,继续煮,大概30分...

1.将绿豆芽洗净,沥去水;2.韭菜洗净,切成3厘米长的段;3.锅内加油烧热,放入姜(切)丝炝锅;4.放入绿豆芽...

1、绿豆洗净;南瓜去皮洗净,切成约两厘米见方的块。2、锅中加约一斤半水,将绿豆淘洗两遍后下冷水锅,用大...

1.干海带先用水把泥沙冲洗干净,放清水里浸泡6个小时左右.2.陈皮洗净,浸泡一会,然后把瓤刮掉.3.把浸泡好的...

1.绿豆用水泡胀,天气热怕发芽的话放冰箱冷藏着泡;2.把绿豆煮熟,汤不要太多,最好不多于绿豆,等下还要加...

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